Самые простые массажные техники применялись еще несколько тысячелетий назад. И хотя после определенного промежутка времени они существенно изменились, сегодня можно с полной уверенностью говорить не только об их великолепном косметическом эффекте, но и многочисленных лечебных свойствах, доказанных научными исследованиями. Соответственно, массаж представляет собой хорошую возможность избавиться от неприятных заболеваний, привносящих в повседневную жизнь дискомфорт. Помогает он и в борьбе с рядом косметических проблем. Хотите сделать массаж в Брянске? Начните с одной из самых многофункциональных его разновидностей – воздействия на волосистую часть головы.

Массаж волосистой части головы: о чем стоит знать?

Кожа головы каждого человека отличается довольно значительной толщиной и при этом неодинаковой подвижностью. Так, её достаточно легко можно собирать в складки на висках, а вот в теменной и затылочной области она характеризуется малоподвижностью. Поэтому массаж должен быть тщательным, но максимально аккуратным и не приносящим болезненных ощущений. Оптимальное время процедуры – до 10 минут (обычно достаточно 5-6 сеансов). Что касается показаний, то массаж волосистой части головы помогает при таких заболеваниях:

  1. При болезнях, связанных с нервным перенапряжением и стрессом: бессоннице, усталости, тревожном или нестабильном эмоциональном состоянии, а также панике. Здесь предпочтительнее бирманская техника. Специалист мягко разминает голову по направлению от лица к шее. Параллельно идет воздействие на биологически активные точки. В идеале человек, которому делают такой массаж, должен расслабиться до неспособности удерживать голову.
  2. При проблемах с волосами (ломкость, тусклость, выпадение), появлении перхоти и себорее. Массажист располагает кончики пальцев у корней волос, слегка поглаживает кожу, потом повышает интенсивность надавливания. При себорее нужно стараться, чтобы волосы были подняты.
  3. Некоторых иных заболеваний: гипертония, судороги, частая головная боль и остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Для этого кожа зажимается пальцами на несколько секунд. Между защипами должно проходить не менее 10 секунд. Также от головной боли помогает массаж основания черепа.
  4. Отеках лица и ухудшении состояния его кожи. Как ни странно, массаж головы помогает и при этой проблеме. Он входит в комплексную индийскую программу, в которой также затрагиваются шея и плечи. Техника его – довольно сложная, поэтому лучше обращаться к знатокам восточной медицины.

Необходимо помнить, что такой вид массажа имеет право выполнять только специалист соответствующего профиля. Как минимум у него должен быть сертификат, как максимум – диплом о медицинском образовании.Только в некоторых случаях (при наличии определенной симптоматики) допускается применение самомассажа.

Крайне не рекомендуется массировать волосистую часть головы против роста волос. С одной стороны, это доставляет дискомфорт и мешает расслаблению. С другой стороны, подобные движения вредят волосам, агрессивно воздействуя на корни.