Как известно, люди, ведущие активный образ жизни, спортсмены, люди с лишним весом часто подвержены травмам. Одна из самых распространенных травм — вывих стопы, проблема, которая может случиться с человеком любого пола и возраста. Из статьи вы узнаете, что делать при вывихе стопы, про симптомы, лечение и первую помощь. Следует отметить, что подобный вывих имеет множество разновидностей, и у каждого из них свои особенности.

Вывих стопы

• Вывих голеностопного сустава. Случается довольно редко, но часто такой вывих грозит переломом лодыжки и разрывом связок. Причиной травмы часто становится сильный удар или падение с высоты.

• Подтаранный вывих. В результате данной травмы происходит смещение таранной кости и разрыв связок на противоположном конце стопы. Получить вывих можно, если резко повернуть стопу.

• Вывих предплюсневого отдела также происходит при резком повороте стопы в сторону.

• Вывих плюсневых костей. Происходит достаточно редко, однако, в результате травмы все плюсневые кости или некоторые из них меняют свое положение. Конечно, это не все, подробнее можете прочитать в статье про вывихи .
Вывих стопы фото:

Вывих стопы симптомы

Каким бы ни был вывих стопы, симптомы всегда почти одинаковы. Пострадавший испытывает сильную, острую боль в стопе. Лодыжка и стопа сильно распухают и деформируются. При вывихе стопы фото иллюстрирует, как может деформироваться стопа и лодыжка. Иногда в области вывиха видны синяки, что свидетельствует о повреждении кровеносных сосудов.
Вот вам наглядное видео (не для слабонервных):

Что делать при вывихе стопы?

Многие задаются вопросом о том, какой должна быть первая помощь при вывихе стопы. Ответ в данной ситуации однозначен — обратиться к врачу. Только врач сможет поставить потерпевшему точный диагноз и определить как лечить вывих стопы. Ни в коем случае нельзя пытаться вправить стопу самостоятельно, это может только ухудшить состояние больного. Первая помощь при вывихе стопы состоит в неподвижной фиксации стопы. Необходимо сделать все, чтобы человек не шевелил ногой и срочно доставить его в больницу. Как сказано выше, вывих сопровождается сильной болью, поэтому для облегчения состояния пострадавшего можно дать ему обезболивающее.

Вывих стопы лечение

В зависимости от того, какой вывих стопы, лечение может быть разным. Прежде всего, в любом случае, врач вправляет стопу. Затем, при вывихе голеностопного сустава пациенту на три недели накладывают гипс от трети бедра до кончиков пальцев. После снятия гипса начинается разработка суставов, обычно это занимает около восьми недель. При подтаранном вывихе накладывается гипс на шесть недель. После этого для восстановления функций стопы показаны лечебная физкультура и ношение ортопедической обуви. Ношение такой обуви или специальных супинаторов назначается человеку и после вывиха предплюсневого отдела стопы. Гипсовая повязка при такой травме также накладывается на восемь недель. При вывихе плюсневых костей иногда требуется хирургическое вмешательство, после которого также накладывается гипс. Затем пострадавшему около года придется носить ортопедическую обувь.

Вывих стопы — опасная травма, но при правильном лечении прогнозы всегда благоприятные. Иногда, впрочем, травма может вызвать такие заболевания, как артрит, подагра и различные инфекции, которые вызывают повреждение кожи или нервов.
Видео: Что важно для восстановления связок голеностопа?