Нормальное дыхание и функционирование всех систем организма зависит от четкого баланса между содержанием кислорода и углекислого газа в крови. Гипервентиляция легких приводит к изменению этого соотношения, и, как следствие, к гипокапнии (дефицит углекислоты), а потом и гипоксию (кислородное голодание), что грозит отмиранием тканей головного мозга.
Причины синдрома гипервентиляции легких
Наиболее часто провоцирующие факторы относятся к психосоматическим и панических расстройств — нервозность, сильная подавленность, тревожность, подверженность стрессу, гнев, другие интенсивные эмоции.
Другие причины:

  • пневмония ;

  • аллергические реакции;

  • инфаркт миокарда;

  • астма;

  • внутренние кровотечения;

  • застойная сердечная недостаточность;

  • легочная эмболия;

  • хроническая обструктивная болезнь легких;

  • диабетический кетоацидоз;

  • интенсивная боль;

  • острые инфекции, протекающие с воспалительными процессами;

  • употребление наркотических веществ, психостимуляторов;

  • кетоацидоз беременных.

    • Симптомы гипервентиляции легких
    Главный признак синдрома — чрезмерно частое и глубокое дыхание. Также наблюдается:

  • паническое состояние и нарастание беспокойства;

  • снижение остроты зрения, появление радужных кругов перед глазами;

  • частое сердцебиение, боль в области груди, сдавливания;

  • сухость во рту;

  • головокружение;

  • боль, покалывание и судороги в конечностях;

  • потеря сознания;

  • ощущение нехватки воздуха;

  • кровотечения ;

  • вздутие живота, отрыжка;

  • слабость в теле.


    • Лечение гипервентиляции легких
    Первые меры по облегчению патологии:

  • Замедлить дыхание, делать вдох не чаще 1 раза за 10 секунд.

  • Успокоиться, не допускать панического состояния.

  • Снять тесную одежду и аксессуары.

    • Дальнейшая тактика терапии, особенно при частых приступах гипервентиляции, зависит от причины синдрома. Если она кроется в психосоматических нарушениях, стоит посетить психотерапевта для консультации. Более серьезные заболевания предусматривают специфическое медикаментозное лечение.
    В качестве альтернативных методик иногда применяется мануальная терапия, йога, пилатес, посещение курсов дыхательной гимнастики.
    Для профилактики гипервентиляции легких нужно заботиться о режиме сна и отдыха, держать под контролем эмоциональное состояние, отказаться от употребления некоторых препаратов.