Простуда Грубый шарф вокруг горла, чай с малиной, таблетка парацетамола Почему-то так исторически сложилось, что люди несерьезно относятся к простуде. Ведь это не ангина и не грипп, а всего лишь заложенный нос, озноб и першение в горле. Конечно, ничего страшного нет, но не следует забывать о возможных осложнениях, которые могут появиться, если простуду лечить неправильно или вовсе не лечить.
В народной медицине существует две самые распространенные варианты лечения простуды:

  • Всевозможными способами быстро «заглушить» симптомы заболевания, скупив все средства в аптеке, и принимая препараты в больших дозах, а потом заниматься привычной работой.
  • Вообще ничего не делать. По типу — «через неделю само пройдет».
  • Понятно, что люди, которые прибегают к одному или другому варианту — поступают неправильно. Вот некоторые рекомендации, чем лечить простуду. Во-первых, не надо мешать организму справляться с острой респираторной инфекцией. В таких случаях нельзя:

  • сбивать температуру, показатели которой могут достигать и 388°С (только при превышении этой цифры можно и нужно принимать жаропонижающие);
  • при насморке использовать капли, обладающие сосудосуживающим эффектом;
  • принимать противокашлевые препараты.
  • Температура
    Обильное питье способствует потоотделению, и таким образом понижается температура тела. Можно принимать отвары трав, морсы и компоты, обычную воду. Наилучшей температурой напитка является та, которая приближена к температуре тела — так быстрее подействует. Как известно, лучшим потогонным средством будет малина. Можете также растворить мед в воде или молоке. А лучше прочитайте пост о том как быстро вылечить простуду , где вы узнаете о ламский суп и другие народные средства быстрого лечения простуды.
    В комнате, где вы находитесь должно быть свежо и прохладно. Поэтому, тепло оденьтесь и приоткройте окошко. Но не стоит переусердствовать, чтобы не замерзнуть, и прийти к такому выражению «хотели как лучше, а получилось все наоборот».
    При высокой температуре следует принять таблетку жаропонижающего. К примеру, парацетамола, но не забывайте перед применением любых лекарственных препаратов проконсультироваться у врача.
    Насморк
    В народе существует поговорка, которая гласит: «если лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если не лечить — за семь дней». Слизь является естественной защитой носовой полости, от дальнейшего проникновения инфекции. Поэтому, следует увлажнять слизистую носа физиологическими растворами. Хотя можно использовать и обычную кипяченую воду, добавив туда соль. Возможно применение и других средств: ментолового масла, масла шиповника или облепихи.
    Имбирь обладает согревающими свойствами, и поэтому имбирный напиток будет как раз, кстати, при лечении простуды. О имбирный напиток его рецепт приготовления и конечно его полезные свойства можете подробнее прочитать вот здесь .
    Кашель
    Так же, как и при наличии насморка, нельзя допускать, чтобы мокроты, которая скапливается в дыхательных путях, высыхала. Не принимайте самостоятельно средства против кашля. При наличии сухого кашля будут эффективны муколитические средства, которые имеют следующее действие: разжижают мокроту и увеличивают ее количество. А когда кашель уже станет влажным, то следует принимать отхаркивающие средства.
    Лучшим и проверенным народным средством для хорошего отхождения мокроты является ингаляция. Можно купить специальный ингалятор, или, просто, подышать под одеялом над кастрюлей, в которой заварена мята, ромашка или чабрец. Также будет полезным питье настоя из ромашки, мать-и-мачехи.
    Теперь вы знаете, чем лечить простуду, поэтому не откладывайте это, ссылаясь на безобидность заболевания. Ведь, при простуде ослаблены защитные силы организма, что является фактором для присоединения другой инфекции, поэтому укрепление иммунитета играет важную роль в защите от простудных заболеваний. И, в любом случае, если у вас ухудшилось самочувствие, обратитесь за консультацией к специалисту. А вот когда обращаться к врачу вы можете узнать посмотрев небольшой видеоролик.