Если открыть медицинскую энциклопедию и посмотреть, что такое пульс, то мы получим следующий ответ: пульс — это периодическое колебание сосудов в результате их кровенаполнения при выбросе крови из сердца. Объем крови, который выбрасывается во время сокращения сердечной мышцы в аорту, вызывает растяжение ее стенок и повышению в ней давления, которое во время расслабления сердца снижается. Колебания давления распространяются по аорте и отходящим от нее сосудам в виде волн, растягивающих и удлиняющих стенки артерий. Скорость распространения пульсовой волны составляет от 4 до 11 метров в секунду. Пульсирующий характер кровотока имеет значение кровообращения: частота и амплитуда пульсаций влияют на тонус сосудов. Поговорим на тему пульс кровотока в организме человека.
Пульс человека исследуют методом пальпации на лучевой артерии, которая расположена поверхностно и хорошо прощупывается. Частоту пульса подсчитывают за 1 минуту. У взрослых людей в горизонтальном положении она составляет 60-80 ударов в минуту, в вертикальном — несколько выше. У женщин в среднем частота пульса на 6-8 ударов выше, чем у мужчин того же возраста. С возрастом происходит урежение пульса, вот почему у пожилых людей частота пульса, как правило, ниже 60.
В США было проведено известное в мире медицинское исследование — «Фрамингемское», получившего название от небольшого американского городка Фрамингема. В течение 20 лет наблюдали и обследовали 1295 тысячи людей с нормальными цифрами артериального давления и 433 тысячи людей с повышенными цифрами АД. Было установлено, что в группе с повышенным АД средний показатель частоты сердечных сокращений, или пульса, был существенно выше, чем у людей с нормальным АД. Последующие многолетние наблюдения позволили сделать вывод, что по мере учащения пульса возрастает риск летального исхода. Такая закономерность наблюдалась не только в группе молодых пациентов (18-30 лет), но и в средней возрастной группе (31 -60 лет), и у пациентов старшей (от 61 года) возрастной группы.
Сейчас установлено, что частота пульса от 50 до 70 ударов в минуту является оптимальной для жизнедеятельности организма человека.
Доказано, что существует прямая зависимость между частотой сердечных сокращений и атеросклерозом артерий. Чем выше ЧСС, тем больше объем атеросклеротических поражений артерий. Учащение пульса называют тахикардией. Это происходит при различных патологических состояниях, например, при повышении температуры, тиреотоксикозе, анемии. Учащение пульса провоцирует разрыв уже сформированных атеросклеротических бляшек у человека. Учащение более 80 ударов в минуту повышает риск разрыва бляшки в 3 раза, ведет к снижению кровоснабжения жизненно важных органов человека. Так, увеличение ЧСС 80 ударов в минуту снижает кровоток на 25%. Такое учащение ЧСС можно сравнить с атеросклеротической бляшкой, что закрывает сосуд на четверть его просвета.
Установлено, что при назначении препаратов, урежающих пульс, выживаемость больных сердечно-сосудистыми заболеваниями прямо пропорциональна степени снижения частоты сердечных сокращений. Поэтому в современных рекомендациях по лечению стенокардии рекомендуется снижение ЧСС до 50-60 ударов в минуту. При достижении этих цифр происходит полное устранение болевых приступов и возвращение к нормальной жизненной активности. В настоящее время в мире существует три основных группы препаратов, урежающих пульс. Это бета-адреноблокаторы (атенолол, метопролол, бисопролол, небиволол), недигидропиридиновые антагонисты кальция (изоптин, верапамил, дилтиазем), ингибиторы «фанни» рецепторов (ивабрадин).
У каждой группы есть свои особенности. Так, бета-адреноблокаторы нежелательны больным с хроническими обструктивными заболеваниями легких, сахарным диабетом, атеросклерозом сосудов ног, которые страдают депрессией, имеют высокий уровень липидов крови. Могут помочь в борьбе с тахикардией и народные средства.
• Смешайте в равных частях плоды боярышника и шиповника, зеленый чай и пустырник, заварите в термосе, дайте настояться 15-20 минут. Пейте как чай без ограничений.
• При учащенном сердцебиении, сопровождающемся повышенным артериальным давлением, рекомендуем зеленую надземную часть колоса овса.
