Долгое пребывание на солнце в детском возрасте может негативно сказаться в будущем на здоровье. До восемнадцати лет организм достаточно восприимчив к солнечным лучам, поэтому 80% ущерба здоровью приходится на этот возраст. Чтобы обезопасить ребенка и защитить его от солнца, нужно воспользоваться солнцезащитным кремом.
Но стоит также учесть и минимальный возраст: если ребенку нет шести месяцев, то от крема лучше відязикатися. В этом случае следует прикрывать ему голову панамой, или укрывать его под навесом от прямого воздействия солнечных лучей.
Солнцезащитный крем защищает от ультрафиолетовых лучей, которые способны вызвать ожоги различной сложности и рак кожи. Впрочем, если долго находится на солнце, то и он не сможет гарантировать полную защиту. Солнцезащитные кремы крайне полезны для людей с веснушками, детей и взрослых. Все дерматологи утверждают, что большое количество родинок на теле может вызвать развитие рака кожи, поэтому таким людям просто необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. Если в детстве ребенок сильно облучался на солнце, у него может быть много родинок. Также увеличивается риск заболевания кожи. Очень важно уметь выбирать солнцезащитный крем. Секреты выбора солнцезащитного крема очень простые. Стоит посоветоваться с дерматологом и узнать, какой крем для кожи подойдет лучше.

Воздействие солнечных лучей на организм человека
Излучение солнца содержит два типа лучей — А и В, которые являются опасными и могут вызвать ожоги. Первый тип — А — представляет большую опасность. Тип В основном поглощается озоновым слоем. Но также как и первый тип, может вызвать серьезные повреждения кожи.
Ультрафиолетовые лучи могут проходить через стекло, большинство вредных лучей даже в пасмурную погоду достигают земли, поэтому следует помнить, что в холодную погоду интенсивность излучения не меняется.

Секреты выбора крема от солнца
При покупке солнцезащитного крема следует обратить внимание на солнцезащитный фактор. Эта информация указывается на тюбике. Уровень солнцезащитного фактора должен быть не ниже 15. Эта цифра показывает, насколько долго вы можете находиться на солнце без ожогов.
Во время пребывания на солнце пот и лучи ослабляют действие солнцезащитного крема, поэтому крем от загара следует наносить каждые два часа.
Если вы поплавали или приняли душ, также следует намазаться кремом от загара. В большинстве своем солнцезащитные средства или поглощают или отражают солнечные лучи. А некоторые могут даже действовать как блокаторы солнечных лучей.
Секреты выбора солнцезащитного крема заключаются в том, что выбранный вами крем должен защищать от двух типов излучения: А и В.
В наши дни в солнцезащитных кремах используются различные компоненты, некоторые из них, такие как парааминобензойная кислота (ПАБК), могут вызвать аллергические реакции. Если у человека чувствительная кожа, то нужно внимательно знакомится с указанным на упаковке составом и выбирать крем, который не содержит таких веществ. К ним относятся: циннамат, бензофенон, антранилат для защиты от обоих видов ультрафиолетовых лучей. Сейчас выпускается большое количество средств против ожогов широкого спектра защиты от различных солнечных излучений.
Зная секреты выбора солнцезащитного крема, не забывайте и о правилах его нанесения.

Как правильно пользоваться кремом?
Прежде всего, пользуйтесь солнцезащитным кремом с spf не менее 15. Его следует наносить на кожу тонким слоем за полчаса до выхода на солнце. Тогда крем успеет впитаться в кожу. Каждые два часа неплохо бы повторно наносить крем.
Если долго купаться или сильно потеть, то лучше наносить слой солнцезащитного крема после того, как вы завершили водные процедуры. Также бывают и водостойкие кремы, их наносят реже, каждые полтора часа.
Пользуясь солнцезащитным кремом в пасмурные дни, вы защищаете себя от ожогов. В жаркие дни необходимо избегать солнечных лучей в обеденное время.
Если у вас нежная кожа, необходимо подбирать крем в соответствии ее типа. Также рекомендуется использовать крем на спиртовой основе, или лосьон.
Нанося крем, не забывайте о наиболее уязвимых для солнечных лучей частях тела, таких как нос или плечи.
Кремы с витаминами очень полезны для здоровья. Например, крем с витамином с, только увеличивает защищенность от солнечных лучей.
Независимые исследования показывают, что использование солнцезащитного крема с фактором действия не ниже 15 помогает коже восстанавливаться после ожогов. Кроме того доказано: кожа становится более эластичной и упругой.
В заключение можно смело заявлять о пользе солнцезащитных кремов. Главное, всегда нужно помнить о том, сколько времени вы находитесь на солнце, а также при выборе крема внимательно читать, какие компоненты входят в его состав, чтобы предотвратить аллергические реакции.

Помните, ваша защита от солнечного облучения и ожогов — применение солнцезащитного крема.