Вегето-сосудистая дистония — комплекс различных симптомов и клинических проявлений, которые возникают в результате нарушения функционирования или в структуре вегетативной нервной системы как в периферических отделах, так и в центральных.
Самостоятельным заболеванием назвать ВСД нельзя, так как течение обычно зависит от стечения различных факторов, различных их сочетаний, которые чаще всего становятся причиной появления разных патологических состояний и заболеваний различных органов и систем организма ( язвенная болезнь , бронхиальная астма, ишемическая болезнь).
Обычно IRR определяет характер и тяжесть течения этих заболеваний, и наоборот, все сопутствующие заболевания усиливают проявления вегето-сосудистой дистонии. Это заболевание обычно возникает в детском и подростковом возрасте, но при наличии негативных факторов можно встретить у людей любой возрастной категории.
Для ВСД характерно наличие различных симптомов, которые зависят от вида нарушений (ваготония или симпатикотония).
Симптомы
Ваготония проявляется ипохондрическими состояниями, повышенной утомляемостью, нарушением памяти, снижением работоспособности, сонливость или проблемы с засыпанием, постоянная апатия и частые депрессивные состояния.
Характерен пониженный аппетит с одновременным избыточным весом, непереносимость душных помещений и холода, постоянное чувство озноба и нехватки воздуха, расстройства вестибулярного аппарата, задержка жидкости в организме, и как следствие отечность, нарушения работы пищеварительной системы, и, как следствие, частые аллергические реакции, снижение артериального давления и периодические боли в области сердца.
Симпатикотония проявляется абсолютно противоположными состояниями, это различные невротические состояния, чрезмерная вспыльчивость, рассеянность, резкие изменения настроения, ощущение жара, повышенный аппетит с чрезмерной худобой, повышенное давление, онемение и похолодание конечностей.
Не знаете какой у вас нормальное давление? ответ здесь http://tibet-medicine.ru/sovrmed/normalnoe-davlenie-cheloveka
Причин расстройств вегетативной нервной системы очень много, к первичным можно отнести наследственные отклонения в ее работе и структуре, которые обычно предаются по линии матери. Все остальные факторы являются лишь пусковым механизмом.
Различные психотравмирующие факторы играют огромную роль в развитии заболевания, это частые эмоциональные перегрузки, умственное перенапряжение, хронические стрессовые состояния.
Провоцируют развитие ВСД заболевания эндокринной и нервной систем, аллергические состояния, резкие изменения метеорологических условий или их неблагоприятный характер, гормональные сбои в организме.
Лечение
Лечить болезнь , которая, по сути, является призраком, очень сложно, и заниматься этим должен квалифицированный специалист, а снизить проявление можно простыми методами.
При легкой форме заболевания нужно придерживаться здорового образа жизни, минимум 8 часов сна и утренняя гимнастика каждый день, и желательно на свежем воздухе. Отказываться от физических нагрузок нежелательно, серьезными видами спорта, конечно же, заниматься не стоит, а вот общеукрепляющий комплексы упражнений — это как раз то, что необходимо.
Правильное питание также важно, необходимо ограничить употребление жирной, соленой и сладкой пищи, а вот овощей, фруктов, различных каш, особенно с высоким содержанием магния и калия, нужно употреблять побольше.
Лишь при серьезных тяжелых состояниях назначают медикаментозное лечение, обычно это препараты с седативным действием, противотревожные лекарственные средства и антидепрессанты в комплексе с витаминами группы В, или любыми другими общеукрепляющими средствами.
Полностью победить болезнь не так просто, но соблюдение каждого из этих правил существенно облегчает состояние и дарит спокойствие.
Все выше перечисленное конечно хорошо, но лучше всего поможет на данный момент справиться с сосудистой дистонией Тибетская медицина, а именно точечный массаж всего тела с иглоукалыванием, и подбор фитопрепаратов в зависимости от Вашей природной конституции (доши).
