З-за надмірного переохолодження організму, або якихось окремих органів, в організмі відбувається розвиток різних захворювань. Застуда не є самостійним захворюванням, вона, швидше, початкова стадія розвитку ряду вірусних захворювань, до яких можна віднести грип, ГРІ і т. д.
До простудних захворювань схильна та категорія людей, у яких ослаблена опірність організму до різних хвороботворних мікробів. Сама застуда, в окремих випадках, може також впливати на деякі органи, сильно пошкодивши їх. Якщо організм людини часто переохлаждается, то це може призвести не тільки до частих простудних захворювань, але і погіршення стану нервових закінчень, що може негативно позначитися на внутрішньому стані в цілому.
Кожна людина здатна по-різному переносити різні простудні інфекції. Це пов’язано з тим, що у кого-то організм більш загартований, а хтось віддає перевагу тепличні умови, тому навіть саме маленьке впливу холодного повітря на окремий орган, здатне викликати цілу низку мікробних бактерій, які в подальшому дозволяють розвиватися хвороби.
Першими ознаками простудних захворювань є:
— озноб;
— нежить;
— головний біль;
— надмірна сонливість;
— кашель.
Для того, щоб уникнути будь-яких простудних хвороб, в першу чергу, необхідно подбати про те, щоб ноги завжди були в теплі. Якщо ж не вдалося захистить свій організм від попадання мікробів і з’явилися початкові ознаки хвороби, то необхідно негайно почати лікування.
Способи, що перешкоджають подальшому розвитку захворювань:
1. Самим першим і перевіреним методом для боротьби із застудою, потрібно прийняти половину склянки води, з растваренными в ній п’ятьма краплями йоду. Це запобігає зараження внутрішніх органів в організмі;
2. Далі, необхідно простежити за тим, щоб ноги були сухі і знаходилися в теплі. Їх розтирають горілкою, а потім надягають шкарпетки;
3. Потім необхідно повністю зігріти тіло, поставивши на грудну клітку і спину порожні банки;
4. Для того, щоб організм повністю прогрівся, необхідно випити гарячого чаю, з додаванням імбирно — медової суміші, приготовленої заздалегідь;
5. Найголовніше, при будь-якому простудному захворюванні — це міцний сон. Ніщо так не здатне допомогти хворому піти на поправку, як відпочив організм. Варто пам’ятати, що будь-яку хворобу треба вилежати. Так ми даємо можливість організму відпочити і набратися сил для боротьби з інфекцією.
Якщо захворіла дитина, то можете йому дати арбідол дитячий сироп.
Як приготувати імбирно — медову суміш?
Для того, щоб приготувати таку суміш, необхідно натерти на тертці 75 грамів очищеного імбиру, а потім додати 1 склянку меду і проварити на малому вогні. Таку готову суміш, необхідно додавати по половині чайної ложки на чашку чаю. Додавати цукор в чай не забороняється.
Якщо не допускати надмірного переохолодження організму, можна зовсім уникнути простудних захворювань. Потрібно дбати про своє здоров’я, адже це залежить лише від нас самих.
Світлана, www.vitamarg.com
