Принято считать, что заболевания — это постоянно беспокоит проблема человека. Но есть и другая категория — незаметные болезни, которые в организме развиваются, но себя не выдают. Грыжа Шморля — одна из таких болезней, и ниже — самая важная информация о лечение болезни.
Основные особенности позвоночной грыже Шморля
Грыжа Шморля — заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящики проваливаются в тело позвонков. Проще говоря, хрящевая ткань становится сильнее позвоночной кости и продавливает ее. А это может свидетельствовать только об одном: у человека серьезные проблемы с костями, и рядом с грыжи Шморля, лечение требует весь организм в целом.
Главная проблема в том, что грыжа себя никак не проявляет. Распознать ее можно с помощью рентгена, который, к счастью, делается не так часто. Единственный тревожный звоночек — усталость спины. При грыжах спина устает после длительного стояния, ходьбы и даже при небольших физических нагрузках. Усталость изредка может сопровождаться ноющими болями. Резкая же боль в основном возникает, только если грыжа слишком большая.
Лечение грыжи Шморля в позвоночнике
Есть и хорошие новости: грыжа Шморля — болезнь неприятная, но опасности для жизни не представляет. Но это не означает вовсе, что лечением заниматься не нужно.
И одиночные и множественные грыжи Шморля нужно лечить одинаково, в первую очередь, устраняя проблему, которая привела к их возникновению. А именно — укреплять кости в целом и позвоночник в частности. Делать это можно, принимая препараты, содержащие кальций и витамин D.
Эффективно при грыжах Шморля и физическое воздействие:

  • лечебная физкультура ;

  • массажи;

  • растягивание позвоночника;

  • мануальная терапия.

    • Лечение гимнастикой при грыже Шморля считается наиболее эффективным и безопасным. Состоит оно из трех этапов:

  • Вводный этап — упражнения на растяжку позвоночника. Делать необходимые упражнения можно и сидя, и стоя, и лежа — главное, чтобы при исполнении не возникало боли.

  • Второй этап — укрепляют позвоночник упражнения.

  • Заключительный этап — расслабляющие упражнения на растяжку.

    • Кроме того, при грыже Шморля можно попробовать лечение народными средствами. Пораженного места помогут спиртовые растирания, но процедура должна длиться не более десяти минут. Будет способствовать выздоровлению и компрессы из цветов одуванчика , каштанов или картофеля с хреном. А хвойные ванны с эфирными маслами будут полезны для всего организма и помогут расслабиться и снять напряжение.