Первые ассоциации, возникающие при упоминании термина «холестерин», довольно неприятные. Все мы знаем о том, что это вещество, находясь в организме в большом количестве, может привести к серьезным проблемам. На самом же деле холестерин в нормальном количестве для женского организма необходим. Главное — контролировать уровень этого вещества в крови и вовремя приводить его в норму.
Норма общего холестерина для женщин
Холестерин — жироподобное вещество, которое вырабатывается организмом и частично формируется за счет пищи. В чистом виде этого вещества в организме содержится очень мало, основная его часть входит в состав липопротеидов. Такие соединения бывают высокой и низкой плотности. Именно из-за ЛПНП образуются атеросклеротические бляшки и развиваются различные заболевания. Липопротеиды же высокой плотности принято называть «хорошим» холестерином.
Это вещество в организме играет очень важную роль:

  • Холестерин отвечает за формирование и сохранение клеточных мембран.

  • Вещество принимает непосредственное участие в выработке женских гормонов.

  • Липопротеиды обеспечивают нормальный обмен веществ.

  • Именно за счет холестерина солнечные лучи могут трансформироваться в жизненно важный витамин D.

  • Липопротеиды изолируют нервные волокна.

    • Уровень нормального холестерина у женщин может колебаться в зависимости от возраста, состояния здоровья и многих других факторов. Но в среднем количество вещества в организме должно варьироваться в пределах от 3 до 55 ммоль/л. Эти показатели — уровень общего, то есть, и хорошего, и плохого холестерина, вместе взятых. Для женщин за 50 границы могут смещаться (конечно в большую сторону).
    Люди, которые страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, и те, кто к ним склонен, за уровнем холестерина должны следить с особой внимательностью. Количество липопротеидов в крови представителей этой категории пациентов не должно превышать 5 ммоль/л.
    Почему у женщин повышается уровень холестерина?
    В течение жизни количество холестерина в крови человека может изменяться и в большую, и в меньшую сторону. Ни то, ни другое явление нежелательное, а повышенный уровень липопротеидов и вовсе может быть смертельно опасным.
    Основные причины высокого холестерина у женщин такие:

  • Главная проблема — неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной пищи негативно влияет на состояние здоровья, угрожает лишними килограммами и, кроме всего прочего, способствует образованию холестерина.

  • Очень вредно курение. Никотин убивает «хороший» холестерин и нарушает работу сердечно-сосудистой системы.

  • Как показала практика, холестерин повышается у многих людей, ведущих сидячий образ жизни.

    • Склонны к повышению липопротеидов и пациенты с диабетом, гипертензией, заболеваниями почек, печени и щитовидной железы.
    Явных признаков повышенного холестерина у женщин не существует, как таковых. Определить изменения состава крови можно только с помощью соответствующего исследования. Насторожиться же должны заставить вас следующие симптомы:

  • желтушные пятна на коже в области глаз — ксантомы;

  • боли в сердце ;

  • стенокардия;

  • усталость и болезненные ощущения в ногах, возникающие после физических нагрузок.

    • Пониженный холестерин у женщин также приводит к очень неприятным последствиям и может наблюдаться по ряду причин:

  • Снижение количества липопротеидов способствуют постоянные стрессы;

  • Иногда низкий уровень холестерина — результат плохой наследственности.

  • Подобным образом организм может реагировать на диеты, недоедание, нездоровое питание.

  • У некоторых пациентов холестерин падает при отравлениях .