С наступлением зимы мы чаще простужаемся, болеем острыми респираторными заболеваниями — бронхит, воспаление легких. Хорошим подспорьем в общем лечении могут стать лекарственные травы. Необходимы лишь терпение и упорство в применении фитотерапии. Поговорим о простудные заболевания и народные рецепты.
При бронхите, ларингите, трахеите с трудноотделяемой мокротой поможет отхаркивающий сбор. Смешать по 2 ст.л. измельченных сухих корней алтея, листьев мать-и-мачехи и 1 ст.л. травы душицы. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять 45 минут, процедить, отжать сырье. Отвар долить кипяченой водой до первоначального объема. Хранить в прохладном месте не более 2-х суток.

Пить настой народного рецепта по 1 ст.л. 3 раза в день. Курс — 2 недели. Этим отваром можно полоскать горло при ангине. При остром и хроническом бронхите, пневмонии, эмфиземы легких смешать в равных частях измельченный корень алтея и солодки голой, листья мать-и-мачехи, плоды фенхеля. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, держать на водяной бане полчаса, настоять 45 минут, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить теплым по 1 ст.л. 5 раз в день.

При всех простудных заболеваниях и дыхательных путей прекрасное средство — настой травы медуницы. Ее препараты применяют даже при вялотекущих пневмониях. 1 ст.л. сухой измельченной травы залить 1 ст. кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять полчаса, процедить. Отжать остаток, отвар долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день между приемами пищи. Курс лечения — 2 недели. При ангине и фарингите часто бывает осиплость голоса, и даже его потеря. 1 ст.л. семена аниса залить 05 л кипятка, кипятить 3 минуты, пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день и полоскать горло.

При простудной ангине, ларингите, трахеите, тонзиллите для полосканий эффективны следующие сборы. Смешать по 2 ст.л. листьев шалфея и корней девясила, по 1 ст.л. листьев эвкалипта и почек сосны, цветков ромашки, травы мяты перечной и тимьяна. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, настоять, укутав, 45 минут. Использовать настой для ингаляций и полосканий горла. 2 ст.л. листьев эвкалипта, по 15 века.л. цветков календулы и листьев шалфея, по 1 ст.л. цветков ромашки аптечной, корней девясила и побегов багульника. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, настоять, укутав, 45 минут. Полоскать горло 4-5 раз в день.
Смешать по 2 ст.л. листьев шалфея, травы зверобоя, цветков бузины черной и коры дуба. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, держать на водяной бане 15 минут. Теплым составом полоскать горло.

Пить настой теплым по полстакана 3-4 раза в день в перерывах между едой. Курс — 1-3 недели в зависимости от тяжести заболевания. При бронхите, трахеите, воспалении легких (пневмонии), коклюше смешать с 2 ст.л. сухой измельченной травы чабреца, душицы, зверобоя; корни солодки голой, девясила; листья подорожника, мать-и-мачехи. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, держать на водяной бане полчаса, настоять 45 минут, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить теплым по 1/3 ст. каждые 3 часа между едой. Курс — неделя. Смешать 2 ст.л. цветков ромашки аптечной, по 1 ст.л. цветков календулы, листьев березы повислой, мяты перечной, корня солодки.

Приготовить настой народного рецепта вышеописанным способом. Пить по 05 стакана 3 раза в день. При простуде, лихорадке, пневмонии, туберкулезе легких помогает кора осины или ивы белой, обладает антимикробным, потогонным и противовоспалительным действием. 1 ст.л. измельченного сухого сырья залить 2 ст. кипятка, кипятить 5 минут на малом огне или подержать 15 минут на водяной бане, настоять полчаса, процедить. Долить кипяченой водой до первоначального объема.