вПопулярные статьи

После жесткой диеты: восстанавливаем здоровье и контролируем вес

После жесткой диеты: восстанавливаем здоровье и контролируем вес

Жизнь многих представительниц прекрасного пола – вечный путь к похудению. Как показывают исследования, больше половины женщин хотя бы раз в жизни сидели на диете, и лишь малая часть делала это под контролем специалистов. Проблема в том, что в достижении заветной цели некоторые особы не терпят полумер: уж если бороться с килограммами, то на измор. Вес уходит, но проблемы, вызванные жесткой диетой, могут остаться надолго.

Какую диету можно считать жесткой?

Обычно к серьезным ограничениям в еде дамы прибегают на небольшой срок, например, на неделю, надеясь, что вреда от этого не будет. Здесь они заблуждаются: любой сбой в привычном рационе и резкая потеря веса – неприятная встряска для организма.

Опасны диеты, полностью исключающие одно из важнейших питательных веществ. Если с вашей тарелки полностью исчезли жиры, белки или углеводы, будьте уверены: тело вам этого не простит. То есть, если вы «сидите» на одних огурчиках-помидорчиках, спасаясь от калорий и жиров, ждите неприятностей. Нужно ли говорить о том, что голодные диеты и вовсе могут закончиться плачевно?

Последствия неправильной диеты

Чем суровее диета и чем дольше она длится, тем пагубнее она влияет на организм. Дефицит нутриентов может проявиться по-разному: от ломкости ногтей до нарушения менструального цикла.

Самое неприятное, что все эти жертвы, скорее всего, окажутся напрасными. Поначалу лишние жировые отложения непременно покинут насиженные места, но поддержать результат будет сложно: после вынужденной голодовки тело начнет усиленно восполнять потерянное.

Проверенный способ восстановить подорванные жесткой диетой силы есть у компании NL International. Более 15 лет она предлагает функциональное питание с уникальным составом. Сбалансированные коктейли и супы Energy Diet Smart быстро компенсируют недостаток необходимых для здоровья веществ и помогают контролировать вес.

Восстанавливаемся с «умной» едой

«Умная» еда – это сочетание натуральных и безопасных компонентов, новых технологий и удобной формы. Смешиваясь с молоком, сухой состав Energy Diet Smart превращается в сытное низкокалорийное блюдо. Небольшая порция на несколько часов избавляет от ощущения голода и доставит в организм белки, жиры, углеводы, клетчатку, аминокислоты, витамины и микроэлементы.

Узнать больше об Energy Diet Smart и других продуктах NL International можно на официальном канале компании в YouTube — https://www.youtube.com/user/ProductsNL

Что же дает Energy Diet Smart?

  • профилактика авитаминозов и укрепление иммунитета
  • возможность питаться правильно и экономить время
  • контроль аппетита
  • нормальное пищеварение.

Сбалансированный состав восстановит силы, утраченные на суровой диете, и поможет и дальше поддерживать стройность. Это делает Energy Diet Smart необходимым продуктом для желающих контролировать вес и быть здоровым.

Автор:

Оставить комментарий