Когда в анализе крови выявляют низкий гемоглобин, то причины этой патологии могут быть различными. Для их выявления часто требуется провести дополнительное обследование пациента. Низкий гемоглобин является признаком анемии, это заболевание характеризуется снижением количества не только гемоглобина, но и эритроцитов в объеме крови. Прежде чем говорить о причинах низкого гемоглобина, следует разобраться, что представляет собой это соединение.
Гемоглобин — белок, присутствующий в эритроцитах, в его состав входит железо (до 80%). Главной функцией гемоглобина является связывание и перенос молекул кислорода. Кислород с током крови поступает к клеткам всех тканей организма, где он необходим для ряда биохимических реакций. В случае развития анемии у человека практически всегда возникает кислородное голодание.
Интересно, что с едой делаете ежедневно примерно 20 мг железа, из которых всасывается только 1-2 мг.
Причины низкого гемоглобина

  • Острые и хронические кровопотери. Острое кровотечение (однократное или повторное), что возникло в короткий промежуток времени, что приводит к быстрому снижению гемоглобина до низких цифр. Развивается патология после операций, травм, желудочно-кишечных кровотечений, внематочной беременности.

    • Хронические кровопотери возникают при обильных месячных, частых носовых и кровотечениях, стоматологических проблемах, при патологии желудочно-кишечного тракта (полипах, дивертикулах, язвенной болезни, геморрое, опухолях, дисбактериоз кишечника ).

  • Плохое питание с недостаточным количеством животных белков, витаминов и микроэлементов приводит к железодефицитной анемии . Часто низкий гемоглобин встречается у людей, пропагандирующих вегетарианство или длительное время находящихся на диете. В детском возрасте анемия развивается при несбалансированном или недостаточном питании.

  • Заболевания крови, связанные с быстрым разрушением эритроцитов или нарушением синтеза гемоглобина. Причиной патологии могут быть также процессы в костном мозге — гибель стволовых клеток, которые являются предшественницами эритроцитов. Злокачественные заболевания крови всегда сопровождаются анемией.

  • Отравления, интоксикации, стрессы. При наличии паразитов в организме развивается дефицит железа.

  • Хронические инфекционные заболевания (энтероколит, гепатит, пиелонефрит, туберкулез) приводят к перераспределению железа в организме, также нарушается усвоение этого микроэлемента. У пожилых людей развивается анемия при заболеваниях почек, легких, печени, особенно длительно протекающих.

  • Аутоиммунные заболевания (коллагенозы, гломерулонефрит ,
    заболевания щитовидной железы
    ).

    • При беременности и кормлении грудью может развиться дефицит железа из-за его повышенного использования организмом.
    В некоторых случаях, помимо исследования крови, нужно провести фиброгастроскопию, колоноскопию, рентгенологическое исследование, УЗИ органов живота и малого таза.
    Симптомы низкого гемоглобина
    Симптомы анемии развиваются при снижении гемоглобина ниже определенного уровня. Норма гемоглобина в крови зависит от возраста и пола пациента. У взрослого мужчины она составляет 130-160 г/л, женщины имеют более низкие показатели — 120-150 г/л У детей до 5 лет нижней нормой является 110 г/л.

    Больных беспокоит слабость, боли в сердце, быстрая утомляемость, головокружение, сердцебиение, может появиться снижение артериального давления, в тяжелых случаях бывают обмороки. Снижение физической выносливости, нарушение внимания и памяти также сопровождают дефицита железа.
    Кожа пациентов становится бледной, иногда желтушной, сухой, появляются заеды в углах рта, воспаляются сосочки языка. Ногти расслаиваются и быстро ломаются, волосы истончаются и выпадают.
    При анемиях снижается иммунная защита организма, человек становится восприимчивым к простудным и инфекционным заболеваниям.
    Для больных характерно изменение вкуса и обоняния, они начинают употреблять в пищу мел, землю, зубную пасту или глину. Запах бензина или ацетона становится очень привлекательным для пациентов.
    Следует сказать, что при небольшом снижении гемоглобина пациентов может ничего не беспокоить. Иногда анемию обнаруживают случайно.
    Лечение низкого гемоглобина
    Следует начинать с выяснения и устранения основной причины, вызвавшей это состояние. Заживление дефектов слизистой оболочки желудки или кишечника, удаление миомы матки или геморроидальных узлов приводят к тому, что уровень гемоглобина повышается. Если развитие анемии вызвано нарушением поступления железа с пищей, следует в первую очередь нормализовать питание.
    Пациентам назначают препараты железа, которые сочетают с аскорбиновой кислотой. Также обязательно к лечению подключают витамины В6 и В12 фолиевую кислоту. Парентерально введение железа применяют в тех случаях, когда человек не может принимать препарат внутрь, например, наблюдаются расстройства пищеварения. Если у пациента нарушена всасываемость, что бывает при атрофии слизистых оболочек, врач может назначить уколы.
    Лечение проходит длительное время, здесь следует запастись терпением, потому что запасы железа в организме заполняются не сразу. Иногда требуется применение препаратов в течение полугода. Контролировать результат лечения (анализ крови) необходимо раз в квартал.
    Как заполнить низкий гемоглобин
    Пациентам следует употреблять продукты, содержащие много железа. К ним относится красное мясо (говядина является лучшим вариантом), рыба, а также бобовые, орехи, крупы (гречневая, овсяная), фрукты и овощи. Железо из продуктов лучше усваивается с витамином С, поэтому мясо рекомендуют поливать лимонным соком. А вот листовая зелень (петрушка, салат или кинза) богата оксалатами, которые замедляют усвоение железа из пищи. Также к нежелательным продуктам относят чай, кофе, молочные продукты.
    Распространено мнение, что анемию можно вылечить яблоками или гранатовым соком, является ошибочным. Из растительных продуктов железо всасывается всего на 5%, в то время как из животной пищи усваивается 35% этого микроэлемента. Поэтому продукты с высоким количеством белка могут поднять цифры гемоглобина, чего нельзя сказать про овощи и фрукты. Однако растительные продукты отлично дополняют мясную пищу, что сказывается на результатах лечения.
    Народные врачи советуют пациентам с анемией употреблять больше гранатового сока и отвара шиповника: них содержится много аскорбиновой кислоты, помогая всасыванию железа. Большое количество этого микроэлемента находится в сухофруктах, их лучше смешать с медом и орехами. Утром хорошо съедать тертую морковь, но только ее следует заправить сметаной или маслом.
    Также рекомендуют пить сок из свеклы по половине стакана перед едой. Можно сделать смесь яблочного и свекольного сока, или приготовить морковно — яблочно-свекольный сок. Более подробно читайте о том, как повысить гемоглобин .