Грипп — это инфекционное заболевание, которым можно заразиться воздушно-капельным путем. В наше непростое время хотелось бы по максимуму защититься от всех возможных болезней, чтобы не подвергать себя опасности и не выпадать из жизни. Даже самая обычная простуда может ослабить иммунитет и увеличить возможность подхватить вирус посерьезнее.

Симптомы гриппа

К основным симптомам относят:

  • резкое поднятие температуры
  • головную и мышечную боль, ломоту в теле
  • сухой кашель
  • слабость
  • жжение в горле

Профилактика гриппа у взрослых

Рассмотрим способы предотвращения заболевания, чтобы предупредить появление у себя вышеперечисленных симптомов. Профилактика всегда проще и дешевле, чем лечение, однако требует регулярности и дисциплинированности. Есть несколько способов:

1. Вакцинация

Вакцинация – наиболее надежный метод. Осуществляется путем введения в организм ослабленного вируса, в следствие чего в организме вырабатывается иммунитет к нему. Действует от полугода до года. Тем, кто работает с людьми (и особенно детьми) обязательно ставить прививки, иначе весь период межсезонья они проведут на больничном. Важно знать, если ли у прививаемого аллергия на вакцину или нет.

2. Применение препаратов для профилактики гриппа

Этот метод наиболее популярен. На сайте компании Farmani, в разделе «лечение и профилактика для взрослых» расположены всем известные препараты, такие как арбидол, римантадин, кагоцел, циклоферон. Их можно недорого купить на сайте, но сначала ознакомимся со спецификой их действия, о которой знает не каждый. Эти средства — индуктор интерферона, а если простыми словами, они стимулируют выработку организмом своего собственного интерферона, который, в свою очередь, образует защитный барьер, не позволяющий вирусу попасть внутрь и начать воздействие. Поэтому употреблять эти лекарства уже при простуде у взрослых — бесполезно. Кроме того, чтобы применение данных препаратов стало эффективным, оно должно осуществляться с опорой на особенности вашего иммунитета и по схеме, назначаемой врачом— его консультация необходима в любом случае!

3. Неспецифические средства от вируса гриппа и простуды

Данный пункт сложно назвать способом профилактики, это скорее образ жизни. Так как от основного источника заражения — людей — полностью оградиться у вас не получится, нужно подготовить организм дать отпор вирусу. Ничего нового мы здесь не скажем:

  • чаще мойте руки,
  • носите маску,
  • избегайте прямого контакта с больным или недавно перенесшим болезнь человеком,
  • проветривайте помещения,
  • поддерживайте общий уровень здоровья: полноценное питание, регулярные занятия спортом или прогулки, сон.

Помимо этих базовых правил, после консультации с врачом, рекомендуем принимать иммунал — средство, поддерживающее иммунитет. Цена не кусается, а в период эпидемий или весной/осенью может прийтись кстати.

Здоровья и не болейте!