В исследовании, проведенном сотрудниками Дрексельского университета, приняли участие 26 человек в возрасте от 18 до 70 лет, включая 8 художников. Добровольцы по 3 минуты рисовали, занимались дудлингом (машинальным рисованием) и раскрашивали. Специалисты следили за кровотоком в мозге участников, пишет The Daily Mail.
Исследование показало: все три вида деятельности приводили к увеличению кровотока в префронтальной коре. Данная область мозга связана с вознаграждением. Наиболее выраженный эффект отмечался в процессе дудлинга. За ним следовали рисование и раскрашивание. Результаты не зависели от того, насколько талантливыми себя считали участники.
Кстати, по данным другого исследования, проведенного в Университете Ватерлоо, рисование помогает улучшить память. В частности, специалисты рекомендуют рисовать то, что нужно запомнить. Ученые говорят: рисование объединяет визуальную, двигательную и семантическую информацию. Кроме того, с помощью рисунка создаются ментальные образы объектов.