Сидячий образ жизни опасен для женщин, ведь, чем больше женщина сидит, тем выше риск рака груди и эндометрия. Это показал анализ более 29000 шведок 25-64 лет (ни у кого из них не было рака в самом начале исследований), отмечает Live Science. Исследование длилось примерно 25 лет.

Женщин разбили на три группы: “вели сидячий образ жизни (работали в офисе, например) и не занимались спортом”, “много сидели, но не пренебрегали спортом”, “имели физически активную работу и занимались спортом”. Первая группа в 2,4 раза чаще имела рак эндометрия и в 2,4 раза чаще – рак груди еще до наступления менопаузы по сравнению с третьей группой. После менопаузы связь сниженной активности и рака груди терялась.

Стоит напомнить, что еще в прошлом году было установлено: если человек проводил в день на 2 часа больше времени на диване, то риск эндометриального рака повышался на 10% и рака толстой кишки – на 8%.